La remisión de la diabetes tipo 2 ocurre cuando los niveles de azúcar en sangre regresan a un nivel seguro y no diabético a largo plazo, sin necesidad de medicamentos para reducir la glucosa.

Expertos aseguran que frenar la diabetes de raíz aumenta las probabilidades de un futuro con menos complicaciones de salud.

Se considera que una persona está en remisión cuando se han mantenido niveles de azúcar por debajo de la línea considerada diabetes por tres meses.

En la jerga clínica, esto significa tener una HbA1c inferior a 48 mmol/mol. Esta definición ha sido consensuada por un equipo de expertos internacionales de Diabetes UK, la Asociación Americana de Diabetes y la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes.

Cuando los niveles de azúcar en sangre y la presión arterial son más bajos, se reduce el daño que pueden causar a los vasos sanguíneos.

Expertos de las tres entidades mencionadas concuerdan en que la remisión es una posibilidad real para muchas personas que viven con diabetes tipo 2. Y la evidencia más sólida sugiere que la mejor forma de tener éxito en este proceso es la pérdida de peso.

Pero esto no significa que perder peso llevará a acorralar a la diabetes en todos los casos.

Hay personas que no logran reducir sus niveles de azúcar en sangre por debajo del rango normal sin necesidad de medicación, por mucho que lo intenten. Las causas de la diabetes tipo 2 son múltiples y complejas, y cada individuo la vive de manera distinta.

Bajar de peso puede ayudar a reducir la cantidad de grasa almacenada en el páncreas y el hígado, los dos órganos involucrados en la diabetes. Menos grasa en estos órganos significa que pueden volver a controlar los niveles de azúcar en sangre.

Para algunas personas, esto significa que pueden dejar de tomar medicamentos que reducen los niveles de azúcar y entrar en remisión de la diabetes tipo 2.

Los beneficios diarios pueden incluir:

Los beneficios a largo plazo pueden incluir:

Mantenerse en remisión puede ser difícil. Algunas personas permanecen en remisión durante años, pero otras pueden ver que sus niveles de azúcar en sangre vuelven a subir después de un tiempo, y salen de la remisión.

Si la persona está decidida a entrar en remisión de la diabetes, es esencial tener el apoyo de un profesional de salud, que deberá monitorear el nivel de azúcar con frecuencia.

Lo que se sabe sobre la remisión hasta ahora: