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Guías de Salud
Cómo proteger el sistema musculoesquelético para tener una vida larga, activa y saludable
18 de noviembre 2024
Tiempo estimado de lectura: 1m
Pareja en un parque

GettyImages

¡Todos queremos vivir una vida larga, activa y sin dolor! Aun así, la mayoría de las personas prestan muy poca atención a su sistema musculoesquelético, que es fundamental para alcanzar este objetivo.
¿Sabías que un sistema musculoesquelético saludable también te puede proteger de afecciones potencialmente mortales como la enfermedad cardiovascular y la diabetes así como de problemas de salud mental como la depresión? Descubre por qué es tan importante este sistema y cómo cuidarlo.
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