Si a menudo te duelen las rodillas, podrías tener osteoartritis, una pérdida progresiva de cartílago en los extremos de las articulaciones que puede causar rigidez e inflamación. Según informan los expertos, las personas muchas veces recurren a tratamientos incorrectos que pueden complicar aún más esta afección. Aquí te contamos cuales son las mejores formas de fortalecer las rodillas y aliviar este problema: