El diccionario de la Asociación Psicológica Americana define a la amistad como “una relación voluntaria entre dos o más personas… Las amistades suelen desarrollarse a través de experiencias compartidas en las que las personas descubren que su relación les resulta mutuamente gratificante”.

Ese es el escenario ideal, pero, en la vida real, a veces las cosas son más complejas.

Las siguientes son señales de alerta de que tu BFF (en inglés se llama así a los mejores amigos por siempre o Best Friend Forever) puede no ser algo bueno para tu vida.

Alerta 1. Están ausentes en los momentos difíciles, pero presentes para la diversión, los chismes o por conveniencia.

Alerta 2. Minimizan tus logros o los reciben siempre con un comentario irónico en lugar de alegría genuina.

Alerta 3. Te sientes agotado/a, ansioso/a o inferior después de pasar tiempo con ellos, en lugar de sentirte apoyado/a.

Alerta 4. El 90 por ciento del tiempo que están juntos hablan de sí mismos.

Alerta 5. Comparten tus historias privadas con otros o se burlan de tus vulnerabilidades. Tampoco te defienden cuando otros te critican o te maltratan.

Alerta 6. Te juzgan demasiado. Contarles tus acciones se siente como estar en el estrado de un juicio.

Alerta 7. Compiten contigo en lugar de crecer juntos.

La gran pregunta es qué hacer si estás sintiendo o viviendo uno, todos o algunos de estos signos. Por supuesto que cada situación es distinta. Deberás evaluar los pros y los contras de esta amistad, si todavía vale la pena sostenerla o darle más oportunidades.

Puede ser que tu amiga o amigo tenga comportamientos complejos porque su situación de vida es difícil en un momento determinado, y simplemente decidas que pase un poco de tiempo. O que esté pasando por una pérdida, un divorcio, algo que haga que no sea la misma persona de siempre y decidas respirar profundo y tener paciencia.

Pero cuidado, si las alertas persisten, si no te sientes bien o pasa algo que realmente te lastima, recuerda que puedes terminar con una amistad. No será algo fácil. Harás tu duelo, extranarás los buenos momentos, pero quizás sea la mejor acción para cuidarte.