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Salud del hombre
Exámenes de salud para hombres ¿cuáles se recomiendan?
20 de mayo 2026
Tiempo estimado de lectura: 8m
Getty Images
La autosuficiencia y la fortaleza podrían ser uno de los motivos por el que muchos hombres latinos evitan ir al médico, según un artículo de la Asociación Americana del Corazón. Pero no ir al médico y no prestar atención a la medicina preventiva puede tener consecuencias mucho más graves que mostrar "signos de vulnerabilidad masculina".
¿Cuál es el propósito de una consulta médica si alguien se siente bien?
- Detectar problemas de salud
- Evaluar el riesgo para futuros problemas de salud
- Fomentar un estilo de vida saludable
- Actualizar las vacunas
- Ayudarle a que se familiarice con su proveedor en caso de una enfermedad
Incluso si un hombre se siente bien, debe visitar a su proveedor para que le realice chequeos regulares. Estas consultas pueden ayudarle a evitar problemas en el futuro. Por ejemplo, la única manera de averiguar si tiene presión arterial alta es mediante chequeos regulares. El azúcar alta en sangre y los niveles de colesterol alto pueden no tener síntomas en las etapas tempranas. Un simple examen de sangre puede detectar estas afecciones.
Hay momentos específicos en la vida de un hombre que requieren pruebas de detección específicas. Abajo listamos los lineamientos para pruebas de detección para hombres, basados en evidencia científica grado A (es decir con certeza sustancial), según la guía actualizada del Grupo Especial de Servicios Preventivos de Estados Unidos.
Detección temprana del cáncer
- Cáncer Colorrectal: Se recomienda firmemente para todos los adultos de 50 a 75 años. En EE.UU existe una certeza moderada de que los estudios deberían empezar a los 45 años. Las opciones incluyen pruebas de heces anuales (como FIT o colonoscopia virtual) o una colonoscopia cada 10 años.
- Cáncer de Pulmón: Recomendado anualmente mediante una tomografía computarizada de dosis baja (LDCT) solo para hombres de 50 a 80 años que tengan un historial de tabaquismo de 20 paquetes o cajetillas por año, es decir una cajetilla al día durante 20 años.
Salud Cardiovascular y Síndrome Metabólico
- Hipertensión Arterial: Cribado periódico para todos los adultos mayores de 18 años. En la práctica, se realiza mediante la toma de presión arterial en cada visita médica de rutina.
- Diabetes Tipo 2 y Prediabetes : Se recomienda medir la glucosa en sangre (o Hemoglobina A1c) en adultos de 35 a 70 años que tienen sobrepeso u obesidad. Las pruebas deberían ser más frecuentes si hay otros factores de riesgo para diabetes, tales como:
- Un familiar en primer grado con diabetes
- Usted tiene sobrepeso u obesidad, presión arterial alta, prediabetes, o un historial de enfermedad cardíaca
- Dislipidemia / Colesterol: Monitoreo del perfil de lípidos para evaluar el riesgo de enfermedad cardiovascular y determinar si se requiere terapia preventiva (como estatinas).
- Si el nivel de colesterol es normal, se recomienda revisarlo cada 5 años. Si se presentan cambios en el estilo de vida (incluyendo aumento de peso y dieta), la prueba de colesterol debe realizarse cada año.
- Los hombres de más de 60 años fumadores deben hablar con su médico sobre hacer un ultrasonido para detectar aneurismas aórticos abdominales.
Presión arterial
Es necesario revisar la presión arterial por lo menos una vez al año. También se puede chequear la presión arterial en su casa, si tiene un buen tensiómetro automático, o en las farmacias o centros de salud comunitarios.
La presión arterial debe mantenerse entre 120 mm Hg o menos (sistólica o alta), y por debajo de 80 mm Hg (baja o diastólica), según las recomendaciones de la American Heart Association.
En algunos casos, el médico puede indicar chequear la presión arterial con más frecuencia si la persona:
- Tiene diabetes, enfermedad cardíaca, problemas renales, tiene sobrepeso u otras afecciones específicas
- Tiene un familiar cercano con presión arterial alta
Examen dental
Muchas enfermedades tienen su origen en la boca. La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda que los adultos así como los niños visiten al dentista con regularidad para realizarse limpiezas y exámenes, y hace hincapié en un calendario basado en el nivel de riesgo:
- Hombres adultos con una salud bucal impecable podrían necesitar acudir solo una o dos veces al año, mientras que aquellos con antecedentes de caries, enfermedades de las encías o diabetes podrían requerir visitas con mucha mayor frecuencia.
Vacunas
Las vacunas que se necesitan comúnmente incluyen:
- Vacuna contra la gripe: aplíquese una cada año
- Vacuna antineumocócica: usted debería recibir esta vacuna
- Vacuna contra el tétanos, la difteria y la tos ferina acelular (Tdap): aplíquese una vacuna contra el tétanos y la difteria si no la recibió cuando era adolescente
- Refuerzo de Tétanos y difteria (o la Tdap) cada 10 años
- Culebrilla, se recomienda a partir de los 50 años y en forma rutinaria.
Detección de enfermedades infecciosas
- Prueba de detección única de hepatitis C. La recomendación es para todos los adultos de 18 a 79 años:
- Prueba de detección del virus de inmunodeficiencia adquirida (VIH): todas las personas de 15 a 65 años deberían hacerse una prueba única de VIH.
Dependiendo del estilo de vida e historial médico, las personas puede necesitar pruebas de detección de infecciones como sífilis, clamidia, entre otras.
Osteoporosis
Se suele pensar en la osteoporosis como un problema de mujeres, pero los hombres también están en riesgo y las consecuencias suelen ser severas. Si se tiene de 50 a 70 años de edad hay que hablar con el médico sobre las pruebas de detección. Los factores de riesgo pueden incluir:
- Uso prolongado de esteroides
- Bajo peso corporal
- Tabaquismo
- Consumo excesivo de alcohol
- Tener una fractura después de los 50 años
- Antecedentes familiares de fractura de cadera o de osteoporosis
Exámenes físicos regulares
Además de revisar la presión arterial por lo menos una vez al año, el colesterol cada 5 años o con más frecuencia si tiene diabetes u otras afecciones, el médico revisará la estatura, el peso e índice de masa corporal (IMC) en cada examen. Durante su evaluación, su proveedor puede preguntarle sobre:
- Depresión y ansiedad
- Dieta y ejercicios incluyendo ejercicios para mejorar el equilibrio
- Consumo de alcohol y tabaquismo
- Si ha habido caídas
- Los medicamentos y el riesgo de interacciones
Prueba de detección del cáncer de próstata
Los hombres de 55 a 69 años de edad, antes de hacer el examen, deben hablar con su proveedor acerca de los pros y los contras de hacerse una prueba PSA. Es importante preguntarle al médico:
- Si el examen disminuye sus posibilidades de morir de cáncer de próstata.
- Si hay algún daño provocado por el examen de cáncer de próstata, como efectos secundarios del examen o el tratamiento excesivo del cáncer cuando lo descubran.
- Si hay un riesgo mayor de cáncer de próstata en comparación con los demás.
Para hombres de 70 años o mayores, el médico debe evaluar muy cuidadosamente el equilibrio entre el beneficio real y los riesgos para la salud a esa edad. Si decide hacerlo, el examen PSA en sangre se repite con el tiempo (anualmente o con menos frecuencia), aunque la mejor frecuencia se desconoce.
- Los exámenes de la próstata ya no se hacen de rutina en hombres sin síntomas.
Examen de la piel
- Su proveedor puede examinar su piel para buscar signos de cáncer de piel, especialmente si tiene alto riesgo.
- Las personas con alto riesgo incluyen aquellas que han tenido cáncer de piel, tienen parientes cercanos con cáncer de piel o tienen un sistema inmunológico debilitado.
Examen testicular
- Realizarse autoexámenes ha demostrado tener poco o ningún beneficio, según evaluó el Grupo de Trabajo sobre Servicios Preventivos de los Estados Unidos (USPSTF). Consultar con el médico si hay alguna molestia es lo recomendable.
Examen oftalmológico
La Academia Americana de Oftalmología (AAO) recomienda que todos los adultos se realicen un examen ocular completo a los 40 años.
- Después de los 40 años, el examen debería repetirse de 1 a 2 años e incluir una evaluación de la retina (parte posterior del ojo) al menos cada año si la persona tiene diabetes.
Examen auditivo
La pérdida auditiva neurosensorial relacionada con la edad es un problema de salud común entre todos los adultos. Puede afectar la calidad de vida de una persona en forma negativa, así como su capacidad para desenvolverse de manera independiente. Por esa razón es recomendable evaluar la audición si tiene síntomas de pérdida de la misma, sin importar la edad.