Centro de Bienestar

Un estudio asegura que la tríada significado, propósito y espiritualidad, que forman parte de la experiencia humana, es motor esencial del bienestar y la salud

19 de marzo 2026

Desde los conflictos armados hasta el cambio climático, pasando por el deterioro de los sistemas tradicionales de salud, este año pueden dispararse nuevas crisis de salud o resurgir viejos males.

18 de marzo 2026

La Generación Sándwich se refiere a un grupo creciente de adultos que operan al límite ya que cuidan a padres envejecientes, apoyan a hijos dependientes, trabajan y tratan de ahorrar al mismo tiempo. Este artículo explica los complejos desafíos que enfrentan y el papel que juegan los agentes para ayudar a aliviar la carga de sus clientes.

18 de marzo 2026

Los planes de seguro de salud con un enfoque integral ofrecen un valor ampliado porque hacen mucho más que cubrir los gastos médicos cuando alguien se enferma. Además, dependiendo de la solución seleccionada, puede ayudar activamente a las personas a mantenerse saludables, apoyan el bienestar mental y ofrecen soluciones proactivas para el estilo de vida. Este artículo explica cómo tú puedes aprovechar este enfoque integral al presentar un plan a un cliente y qué es lo que más desean saber las familias.

17 de marzo 2026

La falta de sueño está relacionada con problemas como presión arterial alta, enfermedades cardiovasculares, inflamación y alteraciones metabólicas. El sueño es uno de los principales procesos de reparación del cuerpo.

16 de marzo 2026

Dormir poco altera hormonas clave que regulan el hambre y la saciedad, aumentando los antojos por alimentos ricos en azúcar y grasa. Cuando el descanso no es adecuado, el cuerpo busca energía rápida y las decisiones alimenticias empeoran. Un buen sueño también es clave para mantener hábitos alimenticios saludables.

16 de marzo 2026