Centro de Bienestar

¿Estás tratando de elegir el mejor plan de seguro de salud? Hay muchos aspectos que debes considerar, en especial si eres nuevo en este proceso.

01 de enero 2025

Si no conoces este enfoque, es momento de aprender los conceptos básicos para que puedas usarlo.

01 de enero 2025

En los últimos años, la mayoría del mundo experimentó alguna forma de inestabilidad económica, desde leves contracciones hasta una recesión completa. Durante estos tiempos de incertidumbre, es normal pensar bien cada gasto que se hace, incluyendo: ¿realmente necesito un seguro de vida ahora y, si es así, por qué?

23 de diciembre 2024

El virus de la gripe, tal vez una de las infecciones respiratorias más conocidas, no es inocente. Se puede prevenir, o eventualmente reducir su fortaleza si llega a infectar, a través de la vacunación, pero no hacerlo puede abrir la puerta a afecciones de cuidado.

19 de diciembre 2024

Causadas por virus y bacterias que pueden flotar en el aire, permanecer en superficies, o transmitirse a través de estornudos o microscópicas gotas al hablar, las infecciones respiratorias son de las afecciones más comunes entre los seres humanos de todas las edades.

18 de diciembre 2024

Siempre se pensó que la vitamina C previene el resfrío y otras afecciones respiratorias. Pero estudios científicos lo contradicen: no han encontrado relación entre consumir vitamina C y la prevención del resfriado común. Las pruebas también muestran que los beneficios de tomar suplementos de vitamina C para reducir la duración o intensidad de un resfriado son mínimos.

18 de diciembre 2024